साइकिल चालक कैंसर - हम कैसे हल करते हैं
क्या साइकिल चालकों को अधिक कैंसर होता है?
एक नया अध्ययन पुरुषों के लिए साइकिल की सवारी के स्वास्थ्य जोखिमों पर चल रही बहस को हवा देता है: शोधकर्ताओं ने पाया किसाइकिल चालकोंकौन बाइकअधिकप्रोस्टेट के उच्च जोखिम का सामना करना पड़ सकता हैकैंसर, लेकिन बांझपन या स्तंभन दोष की अधिक संभावना नहीं है।जुलाई १८ 2014
बुहत सारे लोग। मुझे यकीन है कि मैं बाइक की काठी को देखता हूं और सोचता हूं कि यह न केवल असहज होना चाहिए, बल्कि यह आपके लिए भी शायद बुरा है। आप जानते हैं - नुकसान, दर्द, सुन्नता और, पुरुषों में, शायद स्तंभन दोष, शायद प्रोस्टेट कैंसर का कारण बनता है।
और फिर भी हम में से बहुत से लोग बाइक चलाते हैं और उन्हें कोई समस्या नहीं होती है। दूसरी ओर, कुछ साइकिल चालक ऐसा करते हैं। मैंने ऐसा इसलिए किया ताकि मैं आपको बता सकूं कि जब कुछ होता है तो वह वास्तव में चिंताजनक होता है।
देखो - यह मेरा 'हे भगवान! मेरा लिंग पूरी तरह सुन्न हो गया है! ' हम इस पर वापस आएंगे क्योंकि हम पुरुषों के स्वास्थ्य और साइकिल चलाने के आसपास के मुद्दों का पता लगाते हैं। ऐसा करने के लिए, हमने यूके के प्रमुख यूरोलॉजिस्टों में से एक - एंथनी कूपारिस नाम के एक व्यक्ति के साथ भागीदारी की है - ठोस, व्यावहारिक सलाह प्रदान करने के लिए जिसे सभी पुरुष साइकिल चालकों को सुनना चाहिए और जब आपको व्यापक नैदानिक अनुभव के अलावा किसी अन्य कारण की आवश्यकता हो तो विश्वास करने के लिए कि वह क्या कहता है वह एक लौह पुरुष भी है और ये लोग काठी में बहुत समय बिताते हैं। इससे पहले कि हम शुरू करें, यहाँ एक त्वरित शरीर रचना पाठ है।
मैं इस तरह से अपनी बाइक चलाता हूं। यह अब साइकिल पर सवार एक कंकाल है और वह किया एक लिंग का क्लोज-अप है।
पीठ में हंसना बंद करो। यह न तो अच्छा है और न ही पैमाने के लिए सही है। जो भी हो, मजाक के अलावा, हमारी अपनी शारीरिक रचना को समझना वास्तव में महत्वपूर्ण है।
तुम्हें पता होगा, मुझे यकीन है कि जब आप अपने लिंग की सवारी करते हैं और अंडकोष आमतौर पर अच्छी तरह से छिपे होते हैं। आपके नितंबों और आपके अंडकोष के बीच के नरम ऊतक के क्षेत्र को आपका पेरिनेम कहा जाता है, और जब आप बाइक पर होते हैं, तो यह क्षेत्र आपकी काठी के संपर्क में होता है। त्वचा के नीचे आपका मूत्रमार्ग होता है, जो वह ट्यूब है जो आपके मूत्राशय को लिंग के माध्यम से बाहरी दुनिया से जोड़ती है।
पेरिनेम बड़ी रक्त वाहिकाओं और आपके पुडेंडल तंत्रिका का भी घर है, जो क्षेत्र की भावना देता है और इसलिए निर्माण में भी मदद करता है। पेरिनेम के ऊपर आपका प्रोस्टेट है, एक ग्रंथि जो वीर्य द्रव बनाती है और जो मूत्रमार्ग को पार करती है। हमारी शारीरिक रचना और काठी के आकार को देखते हुए, साइकिल चलाने और दर्द या सुन्नता, स्तंभन दोष और प्रोस्टेट समस्याओं के बीच संबंध बनाना उचित लगता है, लेकिन आइए इसे करीब से देखें।
लेकिन कोई चिंता नहीं। आपने पहले जो देखा है, उससे कहीं अधिक ज्वलंत नहीं है, उन्होंने सुझाव दिया कि एंथनी इस विषय को तोड़ दें। तो हमें सुन्नता, स्तंभन दोष और प्रोस्टेट कैंसर भी है, विशेष रूप से प्रोस्टेट कैंसर।
चलो बहरेपन से शुरू करते हैं और सबसे पहले, क्या मैं बता सकता हूँ? तुम मेरे सुन्न लिंग की कहानी? - वह होगा, हाँ
मुझे ऐसा लगता है कि हम एक-दूसरे को इस बारे में बताने के लिए पर्याप्त रूप से जानते हैं। यह तब था जब मैं इंडियानापोलिस में एक पवन सुरंग में था और हम एक पवन सुरंग परीक्षण कर रहे थे, इस स्थिति में आपको 30 मिनट के लिए बाइक पर धीरे से बैठना होगा, जबकि आपकी बाइक हवा के कोणों का पूरा स्वीप करती है। इसका क्या मतलब है कि आपको अपने ऊपरी शरीर में पूरी तरह से गतिहीन होना होगा, क्योंकि किसी भी प्रकार की मरोड़ परिणाम को विकृत कर देगी।
तो यह वास्तव में एक बाइक की सवारी करने के लिए एक कृत्रिम स्थिति है और 30 मिनट के बाद मैं उतर गया और मुझे बहुत जल्दी एहसास हुआ कि मुझे अपने लिंग में बिल्कुल कोई सनसनी नहीं थी, जो वास्तव में चल रही है, क्योंकि सौभाग्य से आप जानते हैं कि सनसनी वापस आ गई है। तो अंत में मुझे लगता है कि लॉन्ग टर्म में कुछ नहीं हुआ, लेकिन शॉर्ट टर्म में क्या होता है? मूल रूप से उस दबाव के कारण जो आप सीधे पेरिनेम पर डाल रहे हैं, आप नसों पर दबाव डाल रहे हैं और आप कुछ रक्त वाहिकाओं पर दबाव डाल रहे हैं और यही सुन्नता पैदा कर रहा है। एक तंत्रिका पर कुछ समय तक बैठने के बाद यह कुछ बहुत ही मामूली क्षति लेगा जो दीर्घकालिक क्षति नहीं है, यह मूल रूप से उस क्षेत्र में सुन्नता की ओर जाता है जो यह सेवा कर रहा है, जो आपके साथ हुआ है।
तो यह एक अजीब स्थिति में सो जाने और अपनी बाहों के साथ पूरी तरह से मृत होने के बराबर है और यह बड़े पैमाने पर अस्थिर है, लेकिन भावना बहुत जल्दी वापस आती है और कोई दीर्घकालिक नुकसान नहीं होता है। बिल्कुल ठीक उसी से मिलता-जुलता। तो फिर हमें क्या करना चाहिए? यदि हम बाइक चलाने के बाद बहरेपन से पीड़ित हैं, तो कॉल का पहला पोर्ट क्या है? यदि आप ऐसा पाते हैं, तो बाइक पर बैठें और यह बाद में सुन्न हो जाएगा।
मैं जितना जानता हूं उससे कहीं अधिक मुझे पता है, आपको एक उचित बाइक फिट मिलती है और कोई आपकी काठी और उसके साथ जाने वाली हर चीज को देखता है। अब यदि आप लंबे समय तक अपनी बाइक पर बैठते हैं और हर बार उस क्षेत्र में सुन्न हो जाते हैं और यह सुन्न रहता है और फिर आप एक ही काम को बार-बार करते हैं तो आप अनिवार्य रूप से दीर्घकालिक नुकसान का कारण बनेंगे लेकिन सामान्य ज्ञान खत्म हो जाता है और एक बार यह बस सही बाइक फिट और काठी मिलता है। उसके बाद सुन्नता की एक भी अवधि इस क्षेत्र या किसी इरेक्शन और इस तरह की संवेदना को कोई दीर्घकालिक नुकसान नहीं पहुंचाएगी।
अगला विषय इरेक्टाइल डिसफंक्शन होगा और हमने सुन्नता के बारे में जो सुना है, क्या साइकिल चलाने, बार-बार सुन्न होने के बीच एक लिंक है जो स्तंभन दोष की ओर जाता है? - जवाब न है। सबसे पहले इरेक्टाइल डिसफंक्शन का महत्व अधिक महत्वपूर्ण है। इरेक्शन की समस्या पैदा करने वाली प्रक्रियाएं बिल्कुल वैसी ही होती हैं, जैसे हृदय रोग की ओर ले जाने वाली प्रक्रियाएं, जिससे दिल का दौरा पड़ता है।
इसलिए यदि आपको मधुमेह, उच्च रक्तचाप या धूम्रपान है, तो आपको इरेक्टाइल डिसफंक्शन होने की संभावना है, लेकिन आपको हृदय रोग होने की भी संभावना है। तथ्य यह है कि अधिकांश मध्यम आयु वर्ग के लोग साइकिल चलाना शुरू कर देंगे। यदि आप अब एक साइकिल चालक हैं और उस निश्चित उम्र में स्तंभन दोष विकसित कर रहे हैं, तो आपका पहला विचार यह नहीं होना चाहिए, 'ओह, यह मेरी काठी है' सिर्फ साइकिल चलाने के कारण। 'ऐसा होना चाहिए, मैं अपना सिर रेत में नहीं दूँगा यह किसी ऐसी चीज़ का संकेत हो सकता है जिसका निदान नहीं किया गया है।
मुझे आपके प्यूबिक नर्व को किस प्रकार की क्षति हुई है, इसकी जांच करानी चाहिए, जिससे इरेक्टाइल डिसफंक्शन हो सकता है। तो क्या वास्तव में ऐसा करना काफी मुश्किल है? आपके पेरिनेम को प्रभावित करने वाला यह अजीब सा सुन्नपन आपको इरेक्टाइल डिसफंक्शन की समस्या नहीं देगा। जाओ और इसकी जांच कराओ।
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सबसे पहले, हृदय की दृष्टि से एक उचित एमओटी होना है, तो क्यों न इरेक्टाइल डिसफंक्शन का उपचार किया जाए? मेरा मतलब है, घेरा भर आया है। यह थोड़ी सी हंसी-मजाक वाली बात से एक वास्तविक स्वास्थ्य समस्या बन गई है जिसे आप सुलझा सकते हैं। और फिर आप उन्हें ढूंढ लेंगे।
प्रोस्टेट से संबंधित समस्याओं और विशेष रूप से प्रोस्टेट कैंसर के बारे में क्या। सौभाग्य से, प्रोस्टेट कैंसर पर साइकिल चलाने का कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। लेकिन यह सिर्फ प्रोस्टेट कैंसर कैसे विकसित होता है, यह सवाल भी नहीं है कि क्या आपको प्रोस्टेट कैंसर के लिए अनुचित तरीके से जांच की जा रही है।
प्रोस्टेट कैंसर के खतरे का संकेत देने के लिए हम जिन चीजों का उपयोग करते हैं उनमें से एक रक्त परीक्षण है और एक विचार है कि यदि आप बहुत अधिक साइकिल चलाते हैं तो आप अपने प्रोस्टेट को परेशान कर सकते हैं और यह आपका रक्त परीक्षण हो सकता है जिसे पीएसए कहा जाता है जिसे कृत्रिम रूप से रक्त को ऊपर उठाना कहा जाता है। एक प्रोस्टेट विशिष्ट एंटीजन रक्त परीक्षण का परीक्षण करें जो उस बिंदु तक पहुंचता है जो आपने किया था रक्त परीक्षण यह कृत्रिम रूप से ऊंचा है और फिर आपके पास परीक्षणों का एक पूरा समूह है जिसकी आपको कभी आवश्यकता नहीं थी क्योंकि आप बाइकिंग कर रहे थे और यह वास्तव में सच नहीं है, ऐसा नहीं है - एक मौका है थोड़ा प्रभावित हो सकता है, लेकिन अगर आप कई पर लैब-आधारित शोध को देखें, तो प्रोस्टेट कैंसर के लिए कई आणविक मार्कर, साइकिल चलाना और व्यायाम प्रोस्टेट कैंसर के किसी भी संकेतक पर कोई फर्क नहीं पड़ता है, इसलिए साइकिल चलाना अच्छा है आप फिटर हो जाते हैं, यह आपके हृदय स्वास्थ्य में उन सभी चीजों को सुधारता है जो आपके कैंसर के जोखिम को कम करती हैं और यह अनुचित प्रोस्टेट कैंसर स्क्रीनिंग को प्रभावित नहीं करती है। और फिर यह चलता रहता है। सौभाग्य से, प्रोस्टेट कैंसर का कोई उच्च जोखिम नहीं है।
लड़कों के रूप में हमें क्या करना चाहिए इसके बारे में सोचना है। इसलिए जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, प्रोस्टेट कैंसर होने की संभावना अधिक होती है। सबसे पहले आपको अब कुछ लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए, जिन चीजों की हम तलाश करते हैं, वे हैं पानी के काम के लक्षण, पीठ दर्द, पानी में खून बहने की समस्या, इस तरह की चीजें, अगर आप चिंतित हैं ये बातें, यदि आप इन चीजों का फिर से अनुभव करते हैं तो आपको या तो किसी यूरोलॉजिस्ट या फैमिली डॉक्टर को दिखाना चाहिए और मूल्यांकन के बारे में उचित चर्चा करनी चाहिए।
इसका स्वचालित रूप से मतलब यह नहीं है कि आपको प्रोस्टेट कैंसर के लिए जांच की जाएगी, लेकिन वह विशेष डॉक्टर आपको परीक्षा की अच्छी चीजों और संभवतः परीक्षा की कमियों के बारे में बताएगा। फिर आप दोनों तय कर सकते हैं कि आगे बढ़ना है या नहीं। मैं नहीं चाहता कि लोग पहली बार में इसे पूरी तरह से नजरअंदाज करें।
और अधिकांश भाग के लिए, हम इन दिनों इन चीजों को बहुत पहले पाते हैं और इन्हें पूरी तरह से हल किया जा सकता है। हम यहां किस उम्र की बात कर रहे हैं? आपको किस उम्र की चिंता करनी चाहिए? और मैं सराहना करता हूं कि शायद दुखद उदाहरण हैं जिन्हें आप जानते हैं, शुरुआती मामले, लेकिन आप सही हैं।
तो और मेरे साथ मेरे अभ्यास में, मेरे पास एक बहुत ही विकृत तस्वीर है। तो हमारे पास इतना बड़ा अभ्यास है कि आपके पास 30 से 80 और 90 के दशक में रोगी इसके बारे में सोचेंगे, और यदि आपको कोई चिंताजनक लक्षण हैं, तो घबराएं नहीं, अपने सिर को रेत में न बांधें और एक उचित चर्चा करें और इस बात का आकलन करना कि समस्या क्या है, यदि कार्रवाई करने के लिए कोई लाल झंडे हैं और यदि आपको आवश्यकता है। तो साइकिल चलाने और प्रोस्टेट कैंसर के बीच कोई संबंध नहीं है, लेकिन प्रोस्टेट कैंसर साइकिल चालकों के एक बड़े हिस्से के लिए एक बड़ा है समस्या सिर्फ इसलिए कि वे पुरुष हैं, वे मध्यम आयु वर्ग के हैं और इसलिए इसके बारे में सोचने की जरूरत है खैर मैं आपके बारे में नहीं जानता लेकिन एंथनी के साथ इस बातचीत से मेरा सबसे बड़ा निष्कर्ष यह है कि हमें शायद अपने स्वास्थ्य को हल्के में नहीं लेना चाहिए, हमें अपनी मृत्यु का सामना करना चाहिए और वास्तव में जब हमें इसकी आवश्यकता होती है तो मदद लेनी चाहिए क्योंकि हमें पतली जीएस नहीं मिलती है शायद यह सबसे बड़ी समस्या है क्या अब सबका सामना करना पड़ेगा मैं शायद आपको पवन सुरंग में अपने सुन्न लिंग के बारे में बता रहा था, लेकिन मुझे लगता है कि इस अर्थ में शायद हम सभी को एक बातचीत करने की कोशिश करनी चाहिए - शायद क्लब में हमारे दोस्त इसे चला रहे हैं सप्ताहांत, कम से कम इस लेख के बारे में बात करें, मुझे लगता है कि यह शुरू करने के लिए एक सकारात्मक जगह होगी।
अब भी, कृपया सुनिश्चित करें कि यह मुझे एंथनी को उनके समय और हमारे साथ अविश्वसनीय साझा अनुभव के लिए धन्यवाद देने के लिए एक बड़ा अंगूठा देता है, और यदि आप उसी विषय पर एक और लेख देखना चाहते हैं। हमारे पास इस चैनल पर सिर्फ एक है जो आपको बहरेपन की पहली समस्या का सामना करने के लिए सही काठी खरीदने में मदद करेगा।
साइक्लोक्रॉस टायर्स
क्या साइकिल चलाने से टेस्टिकुलर कैंसर हो सकता है?
के लियेवृषण नासूर, कुछ अध्ययनों ने . के बीच एक संबंध दिखाया हैसायक्लिंगतथाकैंसर, और कुछ ने नहीं किया है।दिसम्बर १७ 2015
क्या साइकिल चलाने से दूर हो सकता है कैंसर?
कुल मिलाकर, अध्ययन करने वालों में से 2,430 की मृत्यु हो गई, 3,748 का निदान किया गयाकैंसरऔर 1,110 को हृदय की समस्या थी। लेकिन, अध्ययन के दौरान नियमितसायक्लिंगकिसी भी कारण से मृत्यु के जोखिम में 41% की कटौती, की घटनाकैंसर45% तक और हृदय रोग 46% तक।अप्रैल 20 2017
क्या लांस आर्मस्ट्रांग को कैंसर है?
२ अक्टूबर १९९६ को,लैंस आर्मस्ट्रॉन्गवृषण का निदान किया गया थाकैंसर. उनका इलाज किया गया और जल्द ही पेशेवर साइकिलिंग के ऊपरी क्षेत्रों में लौटने के बाद, फ्रांस के दौरे को लगातार सात बार रिकॉर्ड किया गया।
क्या साइकिल चालकों को प्रोस्टेट की समस्या है?
कमजोर सबूत हैं कि साइकिल की सवारी से आघातकर सकते हैंपरेशान करनापौरुष ग्रंथिऔर बढ़ सकता है, और शायद प्रोस्टेटाइटिस (की सूजन) को जन्म दे सकता हैपौरुष ग्रंथि) या पुरानी श्रोणि दर्द सिंड्रोम। केवल सवारों की एक छोटी संख्याप्राप्तउनकी बाइक की सवारी से prostatitis।फरवरी ७ 2014
क्या साइकिल चलाने से इरेक्टाइल डिसफंक्शन होता है?
द रीज़नसायक्लिंगमईकारण ईडीयह है कि सीट पेरिनेम पर लगातार दबाव डालती है - जननांगों और गुदा के बीच का क्षेत्र। यह दबावकर सकते हैंनसों को नुकसान पहुंचाता है और अस्थायी रूप से रक्त प्रवाह धीमा कर देता है, जोका कारण बनता हैलिंग में झुनझुनी या सुन्नता और अंत में,ईडी.
क्या साइकिल चलाना आपकी गेंदों को नुकसान पहुंचा सकता है?
नियमितसाइकिल चालकोंवृषण का एक उच्च जोखिम भी चलाते हैंखराब करनाऔर बिगड़ा हुआ वृषण समारोह। 'घर्षण, झनझनाहट,क्षतिग्रस्तबालों के रोम और चोट लगना इनमें से हैंसबसे दर्दनाकसायक्लिंगचोटें। इस क्षेत्र में पसीना आनाकर सकते हैंभी दर्द और त्वचा की समस्याओं का कारण बनता है।'जुलाई 9 2008 आर.
क्या साइकिल चलाना पुरुषों के लिए हानिकारक है?
के लियेलेकिन अ, के स्वास्थ्य लाभसाइकिल से चलनाएक परेशानी व्यापार बंद शामिल हो सकता है। सवारी करते समय aसाइकिलकैलोरी बर्न करता है और कार्डियोवैस्कुलर फिटनेस में सुधार करता है, बहुत अधिक घंटे hoursसाइकिलकाठी शिश्न की ओर जाने वाली धमनी और महत्वपूर्ण नसों को संकुचित कर सकती है। परिणाम? सुन्नता, दर्द और स्तंभन दोष का खतरा।सितम्बर ११ २००७
क्या साइकिल चलाने से हृदय रोग से बचाव होता है?
नियमितसायक्लिंगउत्तेजित करता है और आपके सुधार करता हैदिल, फेफड़े और परिसंचरण, आपके जोखिम को कम करते हैंहृदय रोग.सायक्लिंगअपने को मजबूत करता हैदिलमांसपेशियों, आराम करने वाली नाड़ी को कम करती है और रक्त वसा के स्तर को कम करती है।
कीमोथेरेपी के साथ साइकिलिंग क्यों की जाती है?
सामान्य रूप में,कीमोथेरपीचक्र में उपचार दिया जाता है। यह कैंसर कोशिकाओं को उनके सबसे कमजोर समय पर हमला करने की अनुमति देता है, और शरीर की सामान्य कोशिकाओं को क्षति से उबरने का समय देता है।