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जन्म नियंत्रण और जोड़ों का दर्द - व्यापक पुस्तिका

क्या गर्भनिरोधक गोलियां गठिया का कारण बन सकती हैं?

28 मई 2010 -- रुमेटीयडवात रोग(आरए) दशकों की गिरावट के बाद महिलाओं में बढ़ रहा है, एक नए अध्ययन के अनुसार, और पर्यावरणीय कारक - सहितगर्भनिरोधक गोलियाँसुरक्षात्मक एस्ट्रोजन की कम खुराक के साथ - वृद्धि की व्याख्या करने में मदद कर सकता है।28 2010.



हे दोस्तों, यह मैं हूं, यह गर्भनिरोधक गोलियां लेने वाली महिलाओं के बीच एक बहुत ही अलोकप्रिय लेख होने जा रहा है, लेकिन मैं सिर्फ जागरूकता बढ़ाने के लिए एक लेख बनाना चाहता था क्योंकि मुझे जन्म नियंत्रण लेने वाली महिलाओं के दीर्घकालिक प्रभावों के साथ बहुत सारी समस्याएं दिखाई देती हैं। गोलियां, इसलिए दो कारण हैं कि वे गर्भावस्था नंबर दो को रोकने के लिए नंबर एक लेते हैं क्योंकि उनका चक्र बहुत असुविधाजनक है या नियमित नहीं है, इसलिए जन्म नियंत्रण मूल रूप से एस्ट्रोजन है, लेकिन जन्म नियंत्रण की गोलियों के अन्य रूप भी हो सकते हैं, वे इसका थोड़ा सा हिस्सा हो सकते हैं। इसमें थोड़ा सा जोड़ें, लेकिन जन्म नियंत्रण की गोली से जुड़े जोखिम कारक हैं कैंसर नंबर एक जब एक महिला को स्तन कैंसर हो जाता है और फिर उसका इलाज किया जाता है, तो वे आमतौर पर उसे टेमोक्सीफेन पर डालते हैं, जो एक एंटी-एस्ट्रोजन-ड्रग है जो एस्ट्रोजन को रोकता है , एस्ट्रोजन कैंसर का कारण क्यों बनता है, लेकिन समस्या यह है कि यह आपके शरीर का अपना एस्ट्रोजन उत्पादन नहीं है जो कैंसर का कारण बनता है पर्यावरण में ऐसी चीजें हैं जैसे कीटनाशक, कीटनाशक, शाकनाशी और खाद्य रसायन जो नकल करते हैं एस्ट्रोजन और आपका शरीर मूल रूप से एस्ट्रोजन में नहाया हुआ है जीएमओ खाद्य पदार्थ एस्ट्रोजेन को आनुवंशिक रूप से संशोधित खाद्य पदार्थों को प्रभावित करते हैं यह बहुत सारे सोया और मकई में है और इसी तरह आपको यह भी एहसास नहीं होता है कि आप इसे खा रहे हैं, खासकर पशु उद्योग में, इसलिए कैंसर बड़ा है एक नंबर एक नंबर दो फाइब्रॉएड हैं क्या फाइब्रॉएड गर्भाशय में छोटे मिनी ट्यूमर हैं वे गर्भाशय के बाहर हो सकते हैं, लेकिन बहुत सी महिलाओं को यह एस्ट्रोजन के प्रभुत्व प्रकार की स्थिति के कारण बहुत अधिक एस्ट्रोजन होता है और फिर हमें एंडोमेट्रियोसिस होता है। बहुत अधिक एस्ट्रोजन का एक और दुष्प्रभाव। इसलिए यदि आपके पास एंडोमेट्रियोसिस या फाइब्रोसिस है तो वे आमतौर पर क्या करते हैं और वे उन्हें बाहर निकाल देते हैं लेकिन वे वापस बढ़ जाते हैं क्योंकि उन्होंने इसका कारण तय नहीं किया है कि उनके द्वारा खाए जाने वाले भोजन में कुछ पर्यावरणीय एस्ट्रोजन होता है, ये स्वयं के भी हो सकते हैं अंडाशय ट्रिगर होते हैं जो बहुत अधिक एस्ट्रोजन का उत्पादन करते हैं, लेकिन यह आमतौर पर पर्यावरण और टी. यदि वे वास्तव में एक हिस्टरेक्टॉमी करते हैं तो वे उन अंगों को हटा देते हैं या वे आंशिक हिस्टरेक्टॉमी करते हैं और अंडाशय छोड़ देते हैं, लेकिन अनुमान लगाते हैं कि एड्रेनल ग्रंथियां उन्हें क्या समर्थन देती हैं और एड्रेनल ग्रंथियां एस्ट्रोजेन उत्पन्न करती हैं, तो चलिए एक समस्या से दूसरी समस्या पर जाते हैं, कैसे करें आपको एक अतिसक्रिय अधिवृक्क ग्रंथि मिलती है जिससे पेट की चर्बी होती है, इसलिए महिलाओं को फिर से मध्य भाग में अधिक वजन बढ़ने के कारण हिस्टेरेक्टॉमी होती है, इसलिए हमारे पास एक अंडरएक्टिव थायरॉयड है क्योंकि जब आप एस्ट्रोजन बढ़ाते हैं, तो आप थायराइड हार्मोन कम करते हैं और यही वास्तव में कई थायरॉयड रोग ले रहा है क्योंकि वे आमतौर पर प्राप्त करते हैं गर्भावस्था के बाद एक थायराइड की समस्या क्योंकि एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाता है लेकिन कोई भी एस्ट्रोजन की जांच नहीं कर रहा है, वे सिर्फ थायरॉयड का इलाज करते हैं लेकिन उनका वजन कभी कम नहीं होता है क्योंकि यह गलत समस्या है, इसलिए एक हाइपोथायरायडिज्म खमीर संक्रमण मुँहासे मुख्य रूप से कूल्हों और छाती में वजन बढ़ना क्षेत्र और ऊपरी शरीर नाभि के नीचे छोटा पुच है, नितंब सभी एस्ट्रोजन के प्रभुत्व वाले हैं और मैं गारंटी दूंगा कि जिन लोगों के पास है यह अधिक एस्ट्रोजन प्रभावी या एस्ट्रोजन सिस्ट के संपर्क में आने की प्रवृत्ति है।

बाइक लूट

आपके अंडाशय पर सिस्ट हो सकते हैं। आपके सीने में सिस्ट हो सकते हैं, यह एक एस्ट्रोजन समस्या है और बस आप जानते हैं कि समुद्री शैवाल वास्तव में एक अच्छा प्राकृतिक उपचार है। समुद्री शैवाल में आयोडीन और आयोडीन होता है प्राकृतिक वनस्पति आयोडीन शरीर में अतिरिक्त एस्ट्रोजन को नियंत्रित करने और कम करने के लिए वास्तव में अच्छा है, इसलिए यह जाता है और मैं यह भी सिफारिश करूंगा कि क्रूस वाले भोजन ये दोनों एक साथ वास्तव में बहुत अच्छे हैं, लेकिन आप हाँ कह सकते हैं, लेकिन मैं थायराइड की समस्या का कारण नहीं बनना चाहती क्योंकि क्रूसिफेरस सब्जियां आयोडीन को अच्छी तरह से कम करती हैं, जो कि क्रूसिफेरस सब्जियों के साथ समुद्री शैवाल सही संयोजन है, तो अब कुछ विकल्प क्या हैं यदि आप जानना चाहते हैं कि गर्भवती होने से बचें, महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए उचित कंडोम, डायाफ्राम और लेडी-क्यू स्टिक और यदि आपने कभी उनके बारे में सुना है? आप उन्हें ऑनलाइन प्राप्त कर सकते हैं, वे सूक्ष्मदर्शी की तरह हैं जो आपको अपनी लार को एक तरफ रखने और प्रकाश में देखने की सुविधा देते हैं।

यदि इसका मतलब है कि आप बहुत उपजाऊ हैं, तो 15 तारीख को या चक्र के बीच में लगभग चार दिन की खिड़की है कि आप गर्भावस्था को भूल जाने की सबसे अधिक संभावना है और आपको फ़र्न की किसी प्रकार की तस्वीर दिखाई देगी क्योंकि हार्मोन इस कारण का कारण बनते हैं आपकी लार में दिखता है जो दिलचस्प है मुझे पता नहीं क्यों लेकिन यह ऐसा करता है या यदि आप ओव्यूलेट नहीं करते हैं तो छोटे धब्बे होंगे ताकि आप थोड़ा दिशानिर्देश सुरक्षित रख सकें, लेकिन मैं सिर्फ उसके बारे में बात कर रहा हूं अपने लिए यह तय करने के लिए कि क्या यह इसके लायक है और जोखिम कारक यदि आपके पास पूरी तरह से एस्ट्रोजेन को निगलना है, तो सुनिश्चित करें कि आप कुछ प्रकार के कैंसर और पौधे आधारित केल्प से कार्बनिक आयोडीन को रोकने के लिए क्रूसिफेरस सब्जियां करते हैं ताकि इसे नियंत्रित किया जा सके क्योंकि यह आपको देता है कम से कम एस्ट्रोजन प्रमुख के खिलाफ कुछ सुरक्षा और इसे तब तक कभी न लें जब तक आप जैसे लोगों की अधिकतम सात साल की संभावना है, तो क्या वे हैं? कुछ विकल्प जो आप नहीं कर सकते हैं, लेकिन मैं सिर्फ आपकी जागरूकता बढ़ाना चाहता हूं और यदि अंडाशय ही भारी मासिक धर्म, अत्यधिक रक्तस्राव पीएमएस पैदा कर रहा है और इसलिए आप इसे ले रहे हैं तो मैं कुछ वास्तव में महान समाधानों के बारे में कुछ लेख बनाऊंगा, जो आप स्वाभाविक रूप से कर सकते हैं भविष्य में करें अगले कुछ हफ़्ते तो देखते रहें लेकिन कम से कम मैं आपको इस समस्या से अवगत कराना चाहता था, यह एक समस्या है और यह आमतौर पर तुरंत नहीं होती है लेकिन यह कुछ वर्षों में अच्छा है, मैं आपको देखता हूँ अगले लेख में

क्या जन्म नियंत्रण जोड़ों के दर्द में मदद करता है?



निष्कर्ष: इस अध्ययन के परिणामों के अनुसार, मौखिकगर्भनिरोधक गोलियां कर सकते हैंरुमेटी में सुधारवात रोगगतिविधि और गंभीरता। इन जैसेगोलियाँके लिए उपयोग किया जाता हैगर्भनिरोधक, रूमेटोइड वाली महिलाएंगठिया कर सकते हैंइन दोनों के प्रभाव से लाभगोलियाँ.

आज मैं आपको पाँच सरल स्ट्रेच और घुटने के दर्द से राहत देने वाले व्यायाम दिखाने जा रहा हूँ जो आप बिस्तर पर कर सकते हैं / मुझे पता है कि यह रोमांचक काली नहीं है? आएँ शुरू करें। तो इससे पहले कि हम शुरू करें, यदि आपने पहले से नहीं किया है, तो नीचे 'सदस्यता लें' बटन पर क्लिक करें और हिट करें क्योंकि इससे मेरे चैनल को बढ़ने में मदद मिलेगी।

तो आप इन स्ट्रेच और एक्सरसाइज को सुबह बिस्तर पर उठने से पहले आराम से कर सकते हैं। उन्हें रात में सोने से पहले आराम करने के लिए किया जा सकता है। या उन्हें पूरे दिन फर्श पर सोफे पर या आपके बिस्तर पर किया जा सकता है।



तो पहला सिर्फ हैमस्ट्रिंग खिंचाव होगा। तो इस हैमस्ट्रिंग के साथ, खिंचाव एक प्रकार का सक्रिय खिंचाव बन जाता है। तो बस अपने पैर को थोड़ा ऊपर उठाएं ताकि आप यहां नीचे पहुंच सकें। अब लोग अक्सर सिर उठाने की कोशिश करते हैं जब वे ऐसा करते हैं।

वास्तव में सुनिश्चित करें कि आप आराम से हैं ताकि जब आप इसे कर रहे हों तो आप अपनी गर्दन को तनाव न दें। और दोहराव और सेट के संदर्भ में, यह सभी के लिए थोड़ा अलग है, लेकिन मेरे पास एक लेख है जो इसे थोड़ा और कवर करता है। आप इस लेख का लिंक नीचे दिए गए विवरण में पा सकते हैं।

इस हैमस्ट्रिंग स्ट्रेच के लिए, बस स्क्वाट से शुरू करें और इसे धीरे-धीरे सीधा करें जब तक कि आप अपने हैमस्ट्रिंग में वापस यहाँ खिंचाव महसूस न करें। ये हैमस्ट्रिंग घुटने के जोड़ को पार करते हैं इसलिए इन्हें खींचने से वास्तव में घुटने के दर्द में मदद मिलती है। अगर आप यहां आ सकते हैं, तो ठीक है।



आप अभी यहां आएं तो कोई बात नहीं। हालांकि, जब तक आप खिंचाव महसूस न करें तब तक आप जितना हो सके उतना चलना चाहते हैं। आप अपने पैर की उंगलियों को ऊपर खींच सकते हैं, जो बछड़े की मांसपेशियों को एक डबल खिंचाव के लिए थोड़ा सा सक्रिय करता है।

हालाँकि, यदि आप वास्तव में उन जांघों को फैलाने की कोशिश कर रहे हैं और आप अपने बछड़े को अधिक महसूस कर सकते हैं, तो आप अपने पैर के काटने को थोड़ा आराम कर सकते हैं और फिर भी अपने पैर को सीधा करने का प्रयास कर सकते हैं। तो चूंकि यह एक पूर्ण खिंचाव है, आप इसे 30 सेकंड के लिए रोकना चाहेंगे। नीचे वापस आ जाओ।

यदि यह दोनों घुटने हैं, तो पक्ष बदलें और प्रत्येक तरफ तीन करें। तो अगला वाला सिर्फ घुटने से छाती तक खिंचाव होने वाला है। तो घुटने से छाती तक खिंचाव के साथ, यदि आप शायद इसे अपनी पीठ के लिए करते हैं, तो लोग यहां नीचे पकड़ रहे हैं। लेकिन अगर आप घुटने से छाती तक के विस्तार के साथ अपने घुटने को थोड़ा सीधा करने की कोशिश कर रहे हैं, अगर यह चोट नहीं करता है, तो यहां थोड़ा ऊपर पहुंचें और आगे बढ़ते हुए अपने घुटने पर कुछ दबाव डालें।

आप नहीं चाहते कि यह दर्दनाक हो, लेकिन आप चाहते हैं कि खिंचाव की भावना थोड़ा असहज महसूस करे। और जब आप वापस आते हैं तो आप इसे थोड़ा छोड़ सकते हैं। यदि आप इसे और अधिक करना चाहते हैं, तो आप पूरे 30 सेकंड के लिए घुटने से छाती तक खिंचाव पकड़ सकते हैं, या केवल एक निरंतर आंदोलन कर सकते हैं, और इसे एक बार में शायद पांच से दस सेकंड तक पकड़ सकते हैं।

यह सिर्फ इस बात पर निर्भर करता है कि आपके घुटने में कितना दर्द है। तो आप वास्तव में जानते हैं कि आप असहज महसूस कर रहे हैं, आप नहीं चाहते कि यह बहुत दर्दनाक हो। तो अगला वाला हील स्लाइड होगा।

तो एड़ी स्लाइड के लिए, नीचे शुरू करें और बस इसे ऊपर स्लाइड करें। तो यह अभी भी स्क्वाट करने की कोशिश कर रहा है, लेकिन फिर आप वापस नीचे आ जाते हैं। तो यह एक निरंतर आंदोलन है जो वास्तव में ऊपर की ओर खिसक रहा है।

यदि यह एकमात्र स्थान है जहां आप पहुंच सकते हैं तो कभी-कभी दूसरा पैर ले सकते हैं और इसे थोड़ा ऊपर खींच सकते हैं। इसलिए मैं अपना थंबनेल चित्र करने के लिए एक सेकंड लेता हूं। आप चाहें तो इसे अपने साथ भी ले जा सकते हैं। लेकिन हो सकता है कि आप घुटने को फैलाने के लिए अपने दूसरे पैर से थोड़ा अधिक दबाव डाल रहे हों। तुम नहीं करना चाहिए।

यदि आपको लगता है कि इस एड़ी की स्लाइड के साथ आपको एक अच्छा खिंचाव मिल रहा है, तो आप इसे इस तरह से भी कर सकते हैं, लेकिन फिर से एक निरंतर गति से अधिक। आप उस अंतिम क्षेत्र में कुछ सेकंड के लिए रुक सकते हैं जहां आप इस खिंचाव को महसूस करते हैं और फिर वापस नीचे जा सकते हैं। तो अगला हैमस्ट्रिंग सेट है।

तो एक सेट एक आइसोमेट्रिक व्यायाम की तरह है जिसमें आप मांसपेशियों को सक्रिय करते हैं लेकिन इसे स्थानांतरित नहीं करते हैं। अगर आपके घुटने में दर्द है तो थोड़ा दर्द हो सकता है। और इसलिए, ये आइसोमेट्रिक व्यायाम न केवल दर्द को कम करने में मदद करते हैं, बल्कि वे मांसपेशियों को बहुत जल्दी तनाव देकर और फिर इसे आराम देकर उस लचीलेपन को प्राप्त करने में भी मदद करते हैं। और आप अक्सर वहां अधिक लचीलापन प्राप्त कर सकते हैं।

मैं जो कदम उठाता हूं, या बनाना चाहता हूं, वह एड़ी की स्लाइड के लिए इसे वापस उसी तरह लाने के लिए है। लेकिन वास्तव में इसे धक्का देने के बजाय, मैं इसे बिस्तर में धकेलता हूं, लगभग तिरछे जैसे अंदर और मेरी तरफ। तो मैं यह कदम उठाता हूं, लेकिन बिस्तर वास्तव में मुझे पकड़ रहा है।

इसलिए मैं इन हैमस्ट्रिंग को सक्रिय करता हूं। और आपको उन्हें सक्रिय महसूस करने में सक्षम होना चाहिए। आप घुटने के ठीक ऊपर उन छोटी स्ट्रिंग जैसी भावनाओं को भी महसूस कर सकते हैं, और यह आपकी हैमस्ट्रिंग सक्रिय कर रही है, इसलिए इसे करने का प्रयास करें।

तो शायद तीन से पांच सेकेंड तक रुकें, दबाएं, दबाएं, दबाएं। आप संभवतः उन्हें थोड़ा सक्रिय होते हुए देख सकते हैं। मैं तीन से पांच सेकंड में एड़ी को निचोड़ने के लिए अपने पैर की उंगलियों को थोड़ा ऊपर खींचता हूं और फिर आराम करता हूं। और फिर आखिरी वाला सिर्फ एक क्वाड सेट है।

तो अब वही बात, सिवाय इसके कि मैं अपने क्वाड को सक्रिय करता हूं। यदि आपने इन्हें मेरे अन्य लेखों में देखा है, तो मैं अक्सर एक तौलिया रोल करता हूं और इसे अपने घुटने के नीचे एक लक्ष्य के रूप में रखता हूं। आपको ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है, खासकर यदि आप या तो उठने से पहले बिस्तर पर हैं या पहले से ही बिस्तर पर हैं।

यदि आप अपने बिस्तर के बगल में कुछ चाहते हैं तो आपके पास वह हो सकता है, लेकिन आप बिना किसी चीज के क्वाड किट बना सकते हैं। कभी-कभी यह सिर्फ एक अच्छा लक्ष्य होता है, खासकर जब आपके पास गति की पूरी श्रृंखला नहीं होती है, लेकिन इस बार आप अपने पैरों को सीधा करने की कोशिश कर रहे हैं। तो आप अपने घुटने को बिस्तर में धकेल दें।

आप अपनी एड़ी नहीं उठाना चाहते। एड़ी बनना चाहता है, उसे बिस्तर को भी छूना चाहिए। और इस तरह आप इस क्वाड मसल को सक्रिय करते हैं।

आप अपने घुटने को बिस्तर में निचोड़ने और निचोड़ने की कोशिश करने के लिए इस क्वाड मांसपेशी को सिकोड़ते हैं। इसे लगभग तीन से पांच सेकंड तक दबाए रखें, आराम करें और फिर वापस उसी पर जाएं। ताकि आप देख सकें कि जब मैं अपने पैर की उंगलियों को अपनी ओर खींचता हूं।

यह सब कुछ बंद करने और इसे नीचे धकेलने में मदद करता है। तो ये हैं पांच आसान स्ट्रेच और घुटने के दर्द से राहत देने वाले व्यायाम जो आप बिस्तर पर कर सकते हैं। अगर आप मेरे चैनल को सपोर्ट करना चाहते हैं, तो आप वहां क्लिक कर सकते हैं। और नीचे क्लिक करके सब्सक्राइब करना ना भूलें। और याद रखें, सुरक्षित रहें, मज़े करें और मुझे आशा है कि आप जल्द ही ठीक हो जाएंगे।

क्या जन्म नियंत्रण गठिया को बदतर बनाता है?

लगातार महिलाएंगर्भनिरोधक गोलियाँउनकी अवधि के बिना नहीं थाबिगड़तीदर्द कुछ महिलाएं शिकायत करती हैं, वह कहती हैं। मिथक: के दुष्प्रभावगोलीआरए वाले लोगों में अधिक बार होते हैं। तथ्य: इस चिंता का समर्थन करने के लिए कोई डेटा नहीं है।

क्या जन्म नियंत्रण सूजन को बदतर बना सकता है?

सूजन.सूजन, जो अनिवार्य रूप से सभी पुरानी बीमारियों में एक आम भाजक है, इसके भी अधिक होने की संभावना हैगर्भनिरोधक गोलियाँ.

यदि आप मौखिक गर्भनिरोधक गोलियां ले रहे हैं या उन्हें शुरू करने के बारे में सोच रहे हैं तो यह सुनने का एक अच्छा समय है क्योंकि जन्म नियंत्रण की गोली के कुछ दुष्प्रभाव हैं जो आपके डॉक्टर आपको नहीं बता सकते हैं। आज सचमुच दर्जनों गर्भनिरोधक गोलियां उपलब्ध हैं। प्रसव उम्र की लगभग 13% महिलाएं गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करती हैं।

तो आइए बात करते हैं कि गर्भनिरोधक गोली पहले कैसे काम करती है: सबसे पहले - यह ओव्यूलेशन को रोकता है। दूसरा - इससे शुक्राणु का अंडाणु तक पहुंचना बहुत मुश्किल हो जाता है। और तीसरा - यह गर्भाशय की परत को मोटा होने से रोकता है।

और ये सभी चीजें एक साथ मिलकर गर्भवती होने में मुश्किल पैदा करती हैं, तो आइए गर्भनिरोधक गोलियों के कुछ लाभों के साथ शुरू करते हैं। तो सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण - इसने महिलाओं को गर्भवती होने की चिंता किए बिना यौन संबंध बनाने की आजादी दी। गर्भनिरोधक गोलियों के कुछ अन्य सकारात्मक गुण हैं: यह कुछ महिलाओं को उनके मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द से राहत दिला सकती है।

लगभग 20% महिलाओं को महत्वपूर्ण दर्द का अनुभव होता है d उनकी अवधि के दौरान, इस दर्द को दूर करने के लिए अक्सर गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग किया जाता है। यह कुछ प्रकार के कैंसर के विकास के जोखिम को भी कम कर सकता है, जैसे कि डिम्बग्रंथि और गर्भाशय का कैंसर (उन लोगों के लिए जो इस प्रकार के कैंसर से अधिक ग्रस्त हो सकते हैं)। तो कुछ ऐसे हैं जिन्हें हम में से बहुत से लोग जानते हैं और जिनके बारे में हमारे स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं ने हमें बताया है, जैसे रक्त के थक्के।

खासकर यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं; रक्त के थक्के एक जोखिम हैं। रक्त के थक्के स्ट्रोक का कारण बन सकते हैं। बेशक कौन सी बुरी बात है।

कुछ अन्य नकारात्मक दुष्प्रभाव हैं: मतली, सिरदर्द, स्तन कोमलता और कई महिलाओं के लिए जिन्हें मैंने अपने दोस्तों और रोगियों से वर्षों से जाना है जो मुझे बताए गए हैं: मिजाज। कुछ महिलाओं का कहना है कि गोली उन्हें बिल्कुल पागल महसूस कराती है। आइए अब कुछ ऐसे दुष्प्रभावों के बारे में जानते हैं जो शायद आपका डॉक्टर आपको न बताए।

सबसे पहले कामेच्छा में कमी है गोली हमें गर्भवती होने से रोक सकती है, लेकिन अगर हम बिल्कुल भी सेक्स नहीं करना चाहते हैं, तो इसका क्या मतलब है? दूसरा, यह हमारी खुद को लुब्रिकेट करने की क्षमता को कम करता है। मैं आपको नहीं बता सकता कि कितनी युवतियां इसे ले रही हैं? जन्म नियंत्रण की गोलियाँ कहती हैं कि उन्हें संभोग के दौरान अतिरिक्त स्नेहक का उपयोग करने की आवश्यकता होती है क्योंकि वे स्वयं को चिकनाई नहीं दे सकते। अब उनमें से बहुत से लोग सोचते हैं कि उनके साथ कुछ गड़बड़ है जब वास्तव में यह शायद जन्म नियंत्रण की गोली के दुष्प्रभाव के कारण होता है, जो प्रभाव आपके डॉक्टर ने आपको नहीं बताया होगा - यह आपके भगशेफ के आकार का हो सकता है ( या आप भगशेफ या सिर या ग्रंथियों से क्या) कम करते हैं।

अब आप अपने आप से पूछ रहे हैं, 'अच्छा मायक्लिटोरिस कितना बड़ा होना चाहिए?' ठीक है, यदि आप क्यू-टिपोर कपास झाड़ू की नोक को देखते हैं, तो यह एक सामान्य भगशेफ (या कम से कम भगशेफ का सिर) के आकार के बारे में है। तो जन्म नियंत्रण की गोली आकार को कम कर सकती है और कुछ मामलों में इसे स्पर्श करने के लिए अति संवेदनशील या दर्दनाक बना देती है। खैर, जैसा कि हम कल्पना कर सकते हैं, यह संभोग को अधिक कठिन या दर्दनाक बना सकता है।

क्लिफ बार फ्लेवर

अंत में, गर्भनिरोधक गोलियों का एक और दुष्प्रभाव कुछ महिलाओं के लिए होता है - यह 'वेस्टिबुलोडीनिया' नामक स्थिति पैदा कर सकता है। 'शाब्दिक रूप से, वेस्टिबुलोडायनिया का अर्थ है' वेस्टिबुल का दर्द', और वेस्टिबुल हमारे योनी का एक हिस्सा है, जो ऊतक है जो हमारी योनि के उद्घाटन, हमारे मूत्रमार्ग के उद्घाटन और भगशेफ के आसपास के ऊतक को घेरता है। यदि यह ऊतक अति संवेदनशील या दर्दनाक हो जाता है, तो यह संभोग या किसी भी प्रकार की योनि में प्रवेश को बहुत दर्दनाक बना सकता है; या बस इसे छूना भी बहुत दर्दनाक हो सकता है।

जन्म नियंत्रण महिलाओं में इनमें से कुछ दुष्प्रभावों का कारण क्यों बनता है? यहां भी यह हार्मोन पर निर्भर करता है। जन्म नियंत्रण की गोली हमारे उपलब्ध एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन को कम करती है। मूल रूप से, हमें खुश और स्वस्थ रहने के लिए एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन की आवश्यकता होती है।

तो कुछ विकल्प क्या हैं यदि आप गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग नहीं करना चाहती हैं, या यदि आप गर्भनिरोधक गोलियां ले रही हैं और उनमें से कुछ का सेवन कर चुकी हैं? दुष्प्रभाव? ठीक है, आप हमेशा अच्छे पुराने कंडोम का उपयोग कर सकते हैं। वे गर्भावस्था को रोकने के लिए काम करते हैं और वे एसटीआई को रोकने के लिए काम करते हैं। यह एक छोटा उपकरण है जिसे आपके गर्भाशय में डाला जाता है।

यह हार्मोनल या गैर-हार्मोनल हो सकता है। हार्मोनल विकल्प में मौखिक जन्म नियंत्रण की गोली के समान नकारात्मक दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। तो जन्म नियंत्रण के कुछ अन्य रूप हैं जो जन्म नियंत्रण की गोली के अच्छे विकल्प हैं।

उनमें से एक इंजेक्शन योग्य है, जिसे आमतौर पर डेपो-प्रोवेरा कहा जाता है। एक और इम्प्लांटेबल बर्थ कंट्रोल पिल है, इसलिए यदि आपने बर्थ कंट्रोल पिल ली है, तो हमें बताएं कि आप इसके बारे में क्या सोचते हैं, क्या आपको यह पसंद है? घृणा करता हूं? क्या आपने इनमें से कुछ ऐसे लक्षणों का अनुभव किया है जिनके बारे में आपके डॉक्टर ने आपको नहीं बताया है? हम आपकी टिप्पणियों की प्रतीक्षा कर रहे हैं, धन्यवाद!

क्या जन्म नियंत्रण मेरी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकता है?

शरीर पर हार्मोन का प्रभाव

टी-कोशिकाएं शरीर को बैक्टीरिया और वायरस जैसे विभिन्न आक्रमणकारियों का जवाब देने में मदद करती हैं। इसके अतिरिक्त, हार्मोनलजन्म नियंत्रण दबा सकता हैगोनैडोट्रोपिन, पिट्यूटरी ग्रंथि में स्रावित हार्मोन। यह सबकर सकते हैंमतलब अराजकता के लिएआपकी प्रतिरक्षा प्रणाली.

जन्म नियंत्रण आपके शरीर को कैसे बर्बाद करता है?

हालांकि, कुछ महिलाओं के लिए,गर्भनिरोधक गोलियाँऔर पैच बढ़ सकते हैंजो अपनेरक्तचाप। वे अतिरिक्त हार्मोन आपको रक्त के थक्कों के जोखिम में भी डाल सकते हैं। अधिक वजन होना भी उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और मधुमेह के लिए एक जोखिम कारक माना जाता है।

क्या 10 साल से गर्भ निरोध पर रहना बुरा है?

जब तक आप आम तौर पर स्वस्थ हैं, तब तक आप सुरक्षित रूप से ले सकते हैंगर्भनिरोधक गोलियाँकितनी देर के लिए आपको चाहिएजन्म नियंत्रणया जब तक आप रजोनिवृत्ति तक नहीं पहुंच जाते। यह केवल एस्ट्रोजन-प्रोजेस्टिन और प्रोजेस्टिन दोनों संयोजनों पर लागू होता हैगर्भनिरोधक गोलियाँ.

क्या जन्म नियंत्रण ऑटोइम्यून बीमारी को बदतर बना सकता है?

हार्मोनलनिरोधकोंप्रतिरक्षा प्रणाली को संशोधित करता है और संवेदनशीलता को प्रभावित कर सकता हैस्व - प्रतिरक्षित रोगकई के लिए जोखिम में उल्लेखनीय वृद्धि के साथस्व - प्रतिरक्षित रोग.18.08.2017

लंबे समय तक जन्म नियंत्रण पर रहने के क्या प्रभाव होते हैं?

दूसरी ओर, शोध बताते हैं किलंबा-अवधिएस्ट्रोजन युक्त का उपयोगगर्भनिरोधक गोलियाँगर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के बढ़ते जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है। आप जितना अधिक समय लेते हैं यह जोखिम बढ़ जाता हैगोलियाँ. लेकिन एक बार तुम रुक जाओले रहागोलियाँ, सर्वाइकल कैंसर का खतरा कम होने लगता है।

आपके शरीर को जन्म नियंत्रण के अनुकूल होने में कितना समय लगता है?

यहलेनाके बारे में दो से तीन महीनेजन्म नियंत्रण में समायोजित करने के लिए शरीर. हालांकिजन्म नियंत्रणस्वयं आमतौर पर पांच दिनों के भीतर काम करना शुरू कर देता है।

जन्म नियंत्रण की गोलियों के दुष्प्रभाव क्या हैं?

उस ने कहा, नई जन्म नियंत्रण गोलियों में हार्मोन की कम सांद्रता होती है, जिसका अर्थ है कि उनका उपयोग करते समय आपको सूजन वाले मसूड़े के ऊतकों का अनुभव होने की संभावना कम होती है। क्लीवलैंड क्लिनिक जन्म नियंत्रण की गोलियों, प्राकृतिक एस्ट्रोजन में कमी और टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट (TMJ) विकारों के बीच संबंध को भी नोट करता है।

क्या जन्म नियंत्रण और TMJ के बीच कोई संबंध है?

क्लीवलैंड क्लिनिक जन्म नियंत्रण की गोलियों, प्राकृतिक एस्ट्रोजन में कमी और टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट (TMJ) विकारों के बीच संबंध को भी नोट करता है। शोध से पता चलता है कि गर्भनिरोधक गोलियां प्राकृतिक एस्ट्रोजन के स्तर को कम कर सकती हैं, जो टीएमजे को प्रभावित करती हैं।

गर्भनिरोधक लेना आपके मौखिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?

चूंकि गर्भनिरोधक प्रजनन क्षमता को रोकने के लिए हार्मोन से बने होते हैं, इसलिए गर्भनिरोधक लेने से महिलाओं में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। ये परिवर्तन मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं के प्रति संवेदनशीलता बढ़ा सकते हैं, मसूड़े के ऊतकों द्वारा प्राप्त रक्त की आपूर्ति को प्रभावित कर सकते हैं और प्लाक बिल्डअप द्वारा बनाए गए विषाक्त पदार्थों के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया को प्रभावित कर सकते हैं।

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क्या दिन में 30 मिनट साइकिल चलाना काफी है? साइकिल चलाने से बाइक के अंदर और बाहर आपकी सहनशक्ति बढ़ती है बाइक पर दिन में कम से कम 30 मिनट व्यायाम करने से आपके हृदय और मांसपेशियों की सहनशक्ति का निर्माण होगा। लगातार प्रयास करने से, आप अपनी एरोबिक क्षमता में सुधार देखेंगे, जिससे आप लंबी या अधिक तीव्र सवारी करने में सक्षम होंगे।

बाइक चलाना बनाम दौड़ना - कैसे संभालना है

कितनी बाइक चलाना दौड़ने के बराबर है? अंगूठे का सामान्य नियम 1: 3 रन-टू-बाइक अनुपात है, जिसका अर्थ है कि एक मध्यम प्रयास पर चलने का एक मील उसी प्रयास स्तर पर तीन मील साइकिल चलाने के बराबर होता है। १२ मील साइकिल चलाना चार मील दौड़ने के बराबर है, दोनों प्रयास स्तर हृदय संबंधी फिटनेस के लिए बहुत ही सामान्य अर्थों में समान हैं।२५ авг. 2014 ई.

कूल क्रूजर बाइक - व्यवहार्य समाधान

क्या क्रूजर बाइक कूल हैं? एक क्रूजर मोटरसाइकिल का मुख्य बिंदु शांत दिखना है। यह एक मोटरसाइकिल है जिसे चारों ओर घूमने के लिए डिज़ाइन किया गया है, सवार नाटकीय शोर और शांत स्टाइल का आनंद लेते हुए वापस बैठ गया। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बाइक ट्रॉली की तरह चलती है, जब तक यह दिखती और ठंडी लगती है, यह एक अच्छा क्रूजर है।17 окт। 2020 .